Papinha de Carne, Cenoura, Abobrinha e Macarrão

Rendimento: 1 porção

Mais uma idéia de papinha saudável e fácil.

Ingredientes:

• 2 colheres (sopa) de carne moída

• ½ abobrinha pequena picada

• 1 cenoura pequena

• 1½ copo de água filtrada

• ½ colher (café) de sal

• 1 colher (chá) de cebola ralada

• 1 colher (sobremesa) de óleo

• 1 colher (sopa) de macarrãozinho

Preparo da Receita:

Coloque os ingredientes, exceto o macarrão, na panela. Quando ferver, acrescente o macarrão e cozinhe até tudo ficar bem molinho. Amasse e dê à criança.

Dica para esta receita

Fontes de vitamina A, como a cenoura e a abóbora, devem ser incluídas no cardápio do bebê pelo menos três vezes por semana.

Fonte: Revista Crescer